डेंगू रोकथाम दिवस: डेंगू से बचाव के लिए अपनाएं ये आसान उपाय

डेंगू रोकथाम दिवस:-

फिल्म “एक मोस्किटो टर्न्स ए मैन इनटू अ हिजड़ा” की वह लाइन सही साबित हुई है। एक दशक पहले मच्छर की एक प्रजाति ने ऐसी दहशत फैला दी थी, चाहे बच्चे हों या बूढ़े इस डेंगू वायरस से प्रभावित थे।

हर घर में डेंगू बुखार के मरीज मिले। यह वही डेंगू था जिसने बकरी के दूध, पपीते के पत्ते और गिलोय जैसी चीजों को आम जनता तक पहुंचाया। बुखार ठीक होने के बाद भी इसका असर शरीर पर पड़ा।

इस डेंगू बुखार के आकार को देखते हुए, डेंगू जैसे संक्रमण के प्रकोप को रोकने के लिए हर साल 10 अगस्त को विश्व डेंगू विरोधी दिवस के रूप में मनाया जाता है।

किस मच्छर से होता है डेंगू बुखार

डेंगू बुखार या डेंगू बुखार एक खतरनाक संक्रामक रोग है। इसे डेंगू, डेंगू बुखार, डेंगू बुखार, डेंगू बुखार और ब्रेकिंग फीवर के रूप में भी जाना जाता है। इस बीमारी के वाहक दो प्रकार के एडीज मच्छर हैं – जिन्हें एडीज एजिप्टी (मकमे महलचाजप) और एडीज अल्बोपेक्टस के नाम से जाना जाता है।

डेंगू के प्रकार

डेंगू वायरस चार मुख्य प्रकार के होते हैं। एक व्यक्ति जीवन में केवल एक बार एक निश्चित प्रकार के डेंगू से संक्रमित हो जाता है। क्लासिक डेंगू डेंगू का हल्का रूप है, यह स्वतः ठीक हो जाता है और इससे मृत्यु नहीं होती है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति को डेंगू हेमोरेजिक फीवर या डेंगू शॉक सिंड्रोम हुआ हो और उसका इलाज ठीक से न किया जाए तो व्यक्ति की मौत भी हो सकती है।

डेंगू बुखार के लक्षण:-

डेंगू बुखार के लक्षण आमतौर पर संक्रमण के 3 से 14 दिन बाद दिखाई देते हैं और यह बुखार के प्रकार पर भी निर्भर करता है। डेंगू बुखार के एक से अधिक लक्षण हो सकते हैं।

आमतौर पर डेंगू में निम्न रक्तचाप, रोगी में कम प्लेटलेट काउंट, प्लाज्मा रिसाव के संकेत, बिना खांसी के अचानक तेज बुखार, सर्दी और ठंड लगना और झटके, सिरदर्द, मतली, उल्टी, शरीर पर लाल लाल चकत्ते, लाल आँखें, दर्द आंखें, थकान और कमजोरी की लगातार भावना, जोड़ों में सूजन, भूख न लगना, भूख न लगना, मुंह में खराब स्वाद, पेट खराब, उनींदापन, अपच, नींद की कमी लक्षण है, तो व्यक्ति आमतौर पर डेंगू से पीड़ित होता है।

डेंगू बुखार का इलाज:-

यदि बहुत तेज बुखार नहीं आता है, तो हम रोगी को घर पर ही ठीक कर सकते हैं। बार-बार होने वाले बुखार को प्राथमिक उपचार और एसिटामिनोफेन से भी ठीक किया जा सकता है, क्योंकि यह एक स्व-उपचार रोग है। इसलिए, इसके उपचार के लिए केवल रोगसूचक उपचार की आवश्यकता होती है। जैसा-

–रोगी को आराम करने दें

– कुछ दिनों के लिए घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए

पर्याप्त तरल पदार्थ और संतुलित आहार दिया जाना चाहिए

रोगी को एस्पिरिन या डिस्पैरिन जैसी कोई भी दवा न दें

अगर मरीज को ज्यादा तकलीफ हो तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

ब्लड टेस्ट करवाना चाहिए

थोड़ी सी सावधानी से हम इसे सुलझा सकते हैं। यहां डॉक्टर के अलावा घरेलू नुस्खे भी काफी कारगर हैं। इस स्थिति के लिए घरेलू उपचार के लाभों के प्रमाण हैं क्योंकि यह रक्त प्लेटलेट्स को कम नहीं करता है। डेंगू बुखार में गिलोय, पपीते के पत्ते, एलोवेरा, एलोवेरा, जूस और बकरी के दूध का सेवन करने से लाभ होता है।

घरेलू उपचार :-

डेंगू से पीड़ित व्यक्ति को गिलोय के डंठल को तुलसी के पत्तों के साथ पकाकर पिलाना चाहिए। यह चयापचय को बढ़ाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रखने और शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करता है।

हल्दी को तो हम सभी जानते हैं, इसे सबसे अच्छा एंटीबायोटिक माना जाता है। हमेशा दूध में मिलाकर सेवन करना चाहिए।

– 5 तुलसी के पत्ते, 25 ग्राम ताजा गिलोय का तना लें और दो या तीन काली मिर्च को 1 लीटर पानी में पीस लें, अगर पानी की मात्रा 250 ग्राम रह जाए तो इस पेय को थोड़े-थोड़े अंतराल पर रोगी को पिलाते रहें। और एक जीवाणुरोधी प्रभाव भी है।

पपीते के पत्तों को गर्म करने या पत्तियों को काटने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और प्लेटलेट काउंट को बढ़ाता है।

मेथी के पत्तों को पानी में भिगोकर छानकर इस पानी को पिया जा सकता है। इसके अलावा आप मेथी के पाउडर को पानी में मिलाकर भी पी सकते हैं। ये पत्ते बुखार को कम करने में मदद करते हैं।

गोल्डन सी इसका जूस बनाकर या चबाकर इस्तेमाल किया जा सकता है, यह डेंगू बुखार से बहुत जल्दी छुटकारा दिलाकर शरीर में डेंगू के वायरस को खत्म करने की क्षमता रखता है।

अगर हम किसी बीमारी को होने से पहले ही रोक लेते हैं, तो वह किसी और से बेहतर रहती है। हालांकि, चिकित्सा जगत में उपलब्ध डेंगू बुखार के उपचार से न केवल डेंगू बुखार जैसे संक्रामक रोग को ठीक किया जा सकता है, बल्कि कुछ घरेलू उपचारों का उपयोग करके इसके होने के जोखिम से बचा जा सकता है और रोकथाम को भी ध्यान में रखा जाता है।

चूंकि हम जानते हैं कि डेंगू बुखार मच्छरों के काटने से होता है, इसलिए हमें जितना हो सके मच्छरों से बचाव के लिए कदम उठाने चाहिए। डेंगू के मच्छर के शरीर पर बनी रहती है चीते जैसी धारियां, ऐसे मच्छरों से रहें सावधान

अगर आपके घर के आसपास कहीं भी गीली जगह है तो साफ-सफाई पर विशेष ध्यान दें। अगर घर के अंदर और आसपास कहीं भी पानी जमा नहीं हो रहा है तो घर के दरवाजे और खिड़कियों पर जाल लगाएं।

डिब्बे, कूलर, एयर कंडीशनर, जानवरों के लिए पानी, बर्तनों में पानी को बदलकर साफ करना चाहिए। खाली बर्तनों को बाहर न रखें, उन्हें ढक कर रखें। घर में सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग करें।

घर में मच्छरों को भगाने के लिए इलेक्ट्रॉनिक बैटरी का इस्तेमाल करें। बाहर जाने से पहले यानि किसी आउटडोर पार्टी में जाते समय मच्छरदानी वाली क्रीम का इस्तेमाल करें। अगर आपके आस-पास किसी को यह संक्रमण है, तो विशेष सावधानी बरतें।