मधुमेह रोगियों के लिए रामबाण है काले चने का पानी, मिलेंगे चमत्कारी फायदे, जानें कैसे करें इसका सेवन

विटामिन सी को सबसे जरूरी पोषक तत्व कहा जाता है । शरीर को विटामिन सी की सबसे ज्यादा आवश्यकता होती है । वहीं दूसरी तरफ है यह भी एक तथ्य है कि बहुत सारे लोग विटामिन सी की कमी की समस्या से ग्रस्त है । विटामिन सी के अलावा विटामिन ही एक ऐसा तत्व है…

वैसे तो बैगन को एक आम सब्जी माना जाता है और लोग इसके फायदे से वाकिफ नहीं है । लेकिन बैगन में विटामिंस मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट होता है । रिसर्च बताती है कि बैगन में ऐसे बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं जो हमारी बॉडी फंक्शन को बेहतर बनाने का काम करते हैं । बैंगन…

भारत समेत दुनिया भर के लोग यही सवाल कर रहे हैं कि कोरोना वायरस महामारी के दौर में मास्क पहनना कितना जरूरी है और यह कितना सुरक्षित है? अभी हाल में ही अमेरिकी राष्ट्रपति कोरोना वायरस से संक्रमित हुए थे, इससे यह बहस और ज्यादा जोर पकड़ ली। क्योकि अमेरिकी राष्ट्रपति मास्क का उपयोग ज्यादातर…

हाल में ही किए गए एक शोध में यह दावा किया गया है कि सामान्य सर्दी खांसी से पीड़ित लोग कोरोना वायरस के घातक स्वरूप के खिलाफ प्रतीक्षा प्रणाली विकसित कर लेते हैं। इस तरह से कह सकते हैं कि सामान्य सर्दी खांसी से पीड़ित लोग कोरोना वायरस के चपेट में आने से बच सकते…

पेट में अल्सर होना एक गंभीर बीमारी का इशारा है। ज्यादातर यह बीमारी खान-पान में अनियमितता और शराब और सिगरेट के सेवन से या फिर पेट मे गैस बनने की समस्या की वजह से होती है। दरअसल पेट में अल्सर का मतलब होता है पेट में छाले या घाव का होना। यदि समय पर इसका…