हर साल लाखों लोगों की मौत का कारण कैंसर के लक्षण और बचाव के उपाय

आज के दौर में Cancer एक बहुत ही गंभीर जानलेवा बीमारी बन गई है। इसकी गंभीरता का अंदाजा हम इसी से लगा सकते हैं कि दुनिया भर में हर साल लाखों लोग कैंसर की वजह से मर जाते हैं।

Cancer में शरीर की कोशिकाओं का असामान्य ढंग से बढ़ने लगती है। जो बाद में ट्यूमर का रूप धारण कर लेती है। कैंसर शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकती हैं।

उनमें मौजूद कोशिकाएं शरीर के किसी भी अंग को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए लोगों को इसके बारे में जागरूक करने और शिक्षित करने की जरूरत है।

इसी उद्देश्य को पूरा करने के लिए हर साल फरवरी महीने की 4 तारीख को Cancer Day के रूप में मनाया जाता है। आइए जानते हैं कैंसर के प्रकार कारण और लक्षण तथा उसके बचाव के बारे में –

कैंसर के प्रकार  (Type Of Cancer ):-

कैंसर एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है। एक अनुमान के मुताबिक कैंसर लगभग 100 प्रकार के होते हैं। जिसमें –

• ब्लड कैंसर,
• मुंह का कैंसर,
• गले का कैंसर,
• स्तन कैंसर,
• गर्भाशय का कैंसर,
• सर्वाइकल कैंसर,
• फेफड़े का कैंसर,
• प्रोटेस्ट कैंसर,
• मस्तिष्क का कैंसर,
• बोन कैंसर
• पेट का कैंसर

प्रमुख रूप से जाना जाता है। दुनिया में सबसे ज्यादा लोग इन्ही प्रकार के कैंसर से ग्रसित है।

कैंसर होने का कारण ( Cause Of Cancer ):-

कैंसर बीमारी के लिए कोई एक कारण जिम्मेदार नही है। बल्कि इसके लिए कई कारण जिम्मेदार होते हैं।  जो इस प्रकार से है –

• तंबाकू या तंबाकू से बने उत्पाद जैसे सिगरेट आदि का लगातार सेवन करने से और फेफड़े का कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है।
• अत्यधिक अल्कोहल के सेवन से भी कैंसर का खतरा बढ़ जाता है विशेषकर के लिवर कैंसर का खतरा
• अनुवांशिक कारणों से भी कैंसर के खतरे तेजी से बढ़ रहे हैं सबसे बड़ा खतरा हमेशा स्तन कैंसर का है।
• पराबैंगनी किरणों से लगातार संपर्क में रहने से भी कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
• कभी-कभी मोटापे की समस्या भी कैंसर के खतरे को बढ़ा देती है।

कैंसर के लक्षण (Symptoms Of Cancer ):-

अगर किसी व्यक्ति में निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे तो उसे कैंसर होने की संभावना रहती है। ऐसे में उसे डॉक्टर से जल्द से जल्द संपर्क करना चाहिए। जैसे  –

• त्वचा के नीचे गांठ जैसा महसूस होना
• शरीर का वजन अचानक से घटने या बढ़ने लगना
• जब पर निशान पड़ना
• कोई भी चीज निगलने में कठिनाई महसूस होना
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होना
• घाव को जल्दी से सही न होना
• थकान और कमजोरी महसूस होना
• पेट में लगातार दर्द होना

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कैंसर से बचाव ( Prevention From Cancer) :-

कैंसर से बचाव के लिए निम्नलिखित उपाय किए जा सकते हैं जो इस प्रकार से हैं –

• धूम्रपान से दूर रहे
• अल्कोहल युक्त चीजों के सेवन से दूर रहें
• फाइबर युक्त आहार को अपने दिनचर्या का हिस्सा बनाएं
• अत्यधिक वसा वाली चीजों से परहेज करें
• रेडिएशन के संपर्क में आने से बचे
• नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम करें
• शरीर का वजन सामान्य स्तर पर बनाए रखें
• कोई भी परेशानी होने पर डॉक्टर से संपर्क करें

कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से उबरा जा सकता है। अगर सही वक्त पर मरीज को सही इलाज मिल जाता है तो मरीज को बचाया जा सकता है। कैंसर के इलाज के दौरान सबसे जरूरी होता है सकारात्मक नजरिया (positive attitude) रखना।