कोरोना वायरस और बार-बार गर्म पानी का सेवन

हमारे देश में कोरोना वायरस के दूसरी लहर के कारण हाहाकार मचा हुआ है। ऐसे में हर किसी के मन मे सवाल होता है कि वह इस वायरस से कैसे बचें और अपने परिवार को इस संक्रमण से कैसे बताएं बचाएं?

अस्पतालों में बेड की कमी है। पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन उपलब्ध नहीं है। ऐसे में लोग घर पर ही खुद के बचाव के लिए तरह-तरह के तरीके अपना रहे हैं। इनमें से कुछ ऐसे नुश्खे हैं जिससे कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है।

जिसमें से एक है दिन में कई बार गर्म पानी का सेवन। इस सस्ते और सरल नुस्खे को हर कोई अपना रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कोरोना वायरस पर यह नुस्खा कितना कारागार है?

कहीं इस नुस्खे से आपके शरीर को कुछ नुकसान तो नहीं होगा? आज हम जानेंगे ऐसे ही सवालों के जवाब के बारे में। हम जानेंगे कि दिन में बार-बार गर्म पानी पीना सेहत के लिए कितना सुरक्षित है कितना नहीं –

वायरल मैसेज –

इन दिनों सोशल मीडिया साइट इंस्टाग्राम, फेसबुक,टि्वटर,  व्हाट्सएप पर कोरोना वायरस से बचने के लिए घरेलू नुस्खे से जुड़ी जानकारियां लोगों से शेयर की जा रही है।

जिसमें समय-समय पर स्टीम लेना, फ्रिज का इस्तेमाल न करना, कूलर न चलाना, आसपास के तापमान को ठंडा न होने देना, दिन में गरारे करना और कई बार गर्म पानी पीना शामिल है। लेकिन ज्यादातर लोगों को नहीं पता है कि यह तरीके कितने कारागार है?

विशेषज्ञों की क्या है सलाह –

फॉर्टिस हॉस्पिटल नोएडा के हेड ऑफ द डिपार्टमेंट स्पेशलिस्ट डॉक्टर सव्यसाची सक्सैना का कहना है कि इसका कोई प्रमाण नहीं है कि बार-बार गर्म पानी का सेवन करने से शरीर में कोरोना वायरस के संक्रमण को प्रवेश करने से रोका जा सकता है या फिर शरीर में मौजूद कोरोना वायरस को खत्म किया जा सकता है।

एक सामान्य व्यक्ति का औसत शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है। एक सार्स वायरस को 65-70 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर खत्म किया जा सकता है क्योंकि कोरोना वायरस सार्स के परिवार का ही हिस्सा है।

ऐसे में 60 से 70 डिग्री के तापमान पर कोरोना वायरस के प्रभाव को खत्म किया जा सकता है। लेकिन उसका अभी तक कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं मिला है।

क्यों दी जा रही है बार-बार गर्म पानी पीने की सलाह –

विशेषज्ञों के अनुसार हम गर्म पानी पीने की सलाह इसलिए देते हैं जिससे व्यक्ति ठंडे पानी का सेवन न करें। क्योंकि कोई व्यक्ति बार-बार गरारे नहीं कर सकता ऐसे में गर्म पानी की सेवन से गले की सिकाई हो सकती है।

लेकिन अब कुछ ऐसे मामले भी सामने आ रहे हैं जिसमें लोग गुनगुना पानी के बजाय तेज गर्म पानी का सेवक कर ले रहे हैं। जिसकी वजह से जीभ गला  आदि जल जा रहा है। एक मामला तो ऐसा भी आया जब व्यक्ति की टांग बर्न हो गई।

उसकी हिस्ट्री को जब पता किया गया तो पता चला कि उसने बदलाव के रूप में अत्यधिक गर्म पानी का सेवन करना शुरू कर दिया था।  विशेषज्ञों का कहना है कि गर्म पानी का मतलब यह नहीं है कि बिल्कुल गर्म पानी पिया जाए बल्कि गर्म पानी से मतलब है हल्का गुनगुना पानी जिससे की गले की सिकाई हो सके।

यह गलती बिल्कुल न करो –

कुछ लोग कोरोना से बचने में घरेलू नुस्खे के तौर पर अदरक, काली मिर्च को मिलाकर इसका सेवन कर रहे हैं। क्योंकि यह बेहद गर्म तासीर के होते हैं ऐसे में शरीर का तापमान नार्मल टेंपरेचर से काफी ज्यादा बढ़ जाता है।

जिसके वजह से कई समस्याएं हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार कभी-कभी यह ओवरडोज जानलेवा भी हो सकता है। लोगों को ध्यान रखना चाहिए कि ज्यादा टेंपरेचर हवा में मौजूद वायरस को खत्म करता है न कि शरीर के अंदर के वायरस को। इसलिए लोगों को बेहद सतर्क रहने की जरूरत है।

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